Les cours

A qui s’adressent les cours de Technique Alexander ?
 

Les cours de Technique Alexander, en individuel comme en groupe, sont ouverts à toute personne qui cherche à faire un meilleur usage de soi, à améliorer sa posture, diminuer le stress, les tensions, les douleurs.



Que peuvent-ils vous apporter ?

L’enseignement de la Technique Alexander permet d’éveiller les élèves à l’importance de mieux organiser leur corps avec une pensée consciente dans toutes les activités, pour s’utiliser plus intelligemment, de façon plus économique.



Déroulement des cours
 
A travers des gestes quotidiens et spécifiques, le professeur aide l’élève à prendre conscience de ses habitudes pour pouvoir en changer. Ces expérimentations sont guidées par des indications verbales et tactiles.
Cours adultes

Cours individuels : 45 minutes
Cours de groupe : 1h30 chaque semaine
Stages d’été et sur demande.




Cours enfants (6 à 14 ans)

 

Premier cours commun avec au moins un des deux parents (1 heure - 75 €)

puis forfait de 5 séances (30 minutes par cours – 150 €).

 
 
 
 
Formations professionnelles

 

« Améliorer ses capacités professionnelles par la Technique Alexander »

Formation individuelle et/ou en groupe (prise en charge par les organismes payeurs de formation, AFDAS, OPCA…).

Plusieurs programmes : tout public (salariées et indépendants de tous secteurs d’activités), professionnels de la musique, professionnels de la petite enfance.

 

Programmes, devis et conventions sur demande.

Les cours ont lieu



A Rouen :


L'école est idéalement située, a
u sein de l’Ecole de Musique de Rouen.

Elle offre un vaste espace de travail permettant d’accueillir dans des

conditions optimales les élèves, tant en groupe qu'individuellement.

19, boulevard d’Orléans

76100 Rouen

Au sein de l’Ecole de Musique de Rouen : 1er étage, droite.

Concentration, Attention, Conscience de soi

​Musique Denis Krhajac

Référencé au catalogue des financeurs Datadock

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© 2019 ETAN / Photos Jan Mielke     Ecole de Technique Alexander de Normandie     19, boulevard d'Orléans - 76100 Rouen     Tel. 06 01 86 29 77    Email : contact@etanormandie.fr