Les cours
A qui s’adressent les cours de Technique Alexander ?
Les cours de Technique Alexander, en individuel comme en groupe, sont ouverts à toute personne qui cherche à faire un meilleur usage de soi, à améliorer sa posture, diminuer le stress, les tensions, les douleurs.
Que peuvent-ils vous apporter ?
L’enseignement de la Technique Alexander permet d’éveiller les élèves à l’importance de mieux organiser leur corps avec une pensée consciente dans toutes les activités, pour s’utiliser plus intelligemment, de façon plus économique.
Déroulement des cours
A travers des gestes quotidiens et spécifiques, le professeur aide l’élève à prendre conscience de ses habitudes pour pouvoir en changer. Ces expérimentations sont guidées par des indications verbales et tactiles.
Cours adultes
Cours individuels : 30 minutes, 45 minutes ou 1 heure
Cours de groupe : 1h30 chaque semaine
Stages d’été et sur demande.
Cours enfants (6 à 14 ans)
Premier cours commun avec au moins un des deux parents (1 heure - 75 €)
puis forfait de 5 séances (30 minutes par cours – 150 €).
Formations professionnelles
« Améliorer ses capacités professionnelles par la Technique Alexander »
Formation individuelle et/ou en groupe (prise en charge par les organismes payeurs de formation, AFDAS, OPCA…). Certification Qualiopi.
Plusieurs programmes : tout public (salariées et indépendants de tous secteurs d’activités), professionnels de la musique, professionnels de la petite enfance.
Programmes, devis et conventions sur demande.
Les cours ont lieu
À Rouen : l'école est idéalement située, au sein de l’Ecole de Musique de Rouen.
Elle offre un vaste espace de travail permettant d’accueillir dans des
conditions optimales les élèves, tant en groupe qu'individuellement.
19, boulevard d’Orléans
76100 Rouen
Au sein de l’Ecole de Musique de Rouen : 1er étage, droite.
À Longny-au-Perche : contactez-nous pour en savoir plus.
À Alençon : contactez-nous pour en savoir plus.
Concentration, Attention, Conscience de soi
Musique Denis Krhajac
Référencé au catalogue des financeurs Datadock
